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PLAN プラン

MAINTAIN 維持用

  • ◯脂肪を減らしながら筋肉をつけたい男性やトレーニング効果を高めたり、体型を維持したい女性に最適な栄養バランスの食事。
  • ◯栄養管理された食事と感じさせない美味しさと満足感にこだわってつくりました。
  • ◯鶏肉、パスタ、魚、和食からエスニック料理まで、50種類の中から様々なメニューのお食事をお届けします。

※画像はお届けする料理の一例です。※賞味期限:1か月以上
※冷凍庫の容量に注意してご注文ください。※1食あたりのサイズ:縦×横×高さ=20×15×5cm ※LEAN(減量用)、MAINTAIN(維持用)、GAIN(増量用)は同じメニューでボリュームが違います。

  • エネルギー
    450〜550kcal
  • タンパク質
    40〜50g
  • 脂質
    20g以下
  • 糖質
    45g以下

11,400 (税込円)+送料 1,140円/1食あたり

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購入方法

メニュー

  • 賞味期限:出荷時点で、賞味期限が30日以上あるものをお届けいたします。
  • 冷凍庫の容量に注意してご注文ください。1食あたりのサイズ:縦×横×高さ=20×15×5cm
  • お届けの周期は、1週間ごと、2週間ごとからお選びいただけます。
  • 定期購入プランは4回以上の継続が必要です。4回目までの合計金額45,600円(税込49,248円)
  • 4回未満で途中解約した場合、別途キャンセル料3,000円(税込)をご請求させていただきます。5回目以降はキャンセル料はかかりません。
  • 配達日時・配達先等の変更は、お届け予定日の5日前までにマイページよりご変更ください。キャンセルについてはお届け予定日の8日前までの申請でしたら承ります。
  • 期日を過ぎた後にご依頼いただきました場合は、その次のお届け分からの変更適用となります。あらかじめご了承下さい。
  • 選択したメニューが在庫不足となった場合、選択中のメニューからランダムで選び送付させていただきます。

美しい体作り、筋肉づくりに重要なたんぱく質を豊富に含みながら、低カロリーでバランスのとれたお食事をお届けします。

毎回の献立にはタンパク質源となる主催、ビタミン、ミネラルを豊富に含んだ副菜、エネルギー源となるごはんやパスタなどの組み合わせで構成されています。

朝食やお昼ご飯、夜ご飯として、トレーニング後30分~1時間以内の
ゴールデンタイムのタンパク質補給として食べていただくのがおススメ

  • 朝ごはん
  • 間食
  • 昼ごはん
  • 間食
  • 夜ごはん

マッスルデリの特徴

  • 全国配送可能
  • 豊富なタンパク質
  • 微量栄養素にもこだわった食材選び
  • 食事相談サポート
  • 食べることが楽しくなる彩
  • 管理栄養士監修
  • 安心・安全の製造体制
  • 厳しい食品添加物の自社基準

HOW TO USE ご利用方法

  • 自分の目的に合ったお食事のプランをお選びください。

  • あなたのもとにお食事が届きます。

  • お食事を冷凍室で保管してください。

  • 食べたい時に電子レンジで温めてください。

  • お食事をお楽しみください!

USER'S VOICE お客様の声

OTHER PLANS その他のプラン

  • LEAN減量

    LEAN
    • エネルギー/ 350〜450kcal
    • タンパク質/ 30g以上
    • 糖質/ 35g以下
    • 脂質/ 15g以下
  • MAINTAIN維持用

    MAINTAIN
    • エネルギー/ 450〜550kcal
    • タンパク質/ 40〜50g
    • 糖質/ 45g以下
    • 脂質/ 20g以下
  • GAIN増量

    GAIN
    • エネルギー/ 550〜750kcal
    • タンパク質/ 55〜65g
    • 糖質/ 65g以下
    • 脂質/ 25g以下
  • LOW CARB低糖質

    LOW CARB
    • エネルギー/ 350kcal以上
    • タンパク質/ 20g以上
    • 糖質/ 15g以下
    • 脂質/ ANY
  • TRIPLE DON SETどんぶり三銃士〜3種の低糖質丼セット〜

    どんぶり三銃士
    • エネルギー/ 350〜470Kcal
    • タンパク質/ 20g以上
    • 糖質/ 15g以下
    • 脂質/ 18g〜38g
  • PIZZAピザ

    プロテインピザ
    • エネルギー/ 350〜450Kcal
    • タンパク質/ 30〜40g
    • 糖質/ 35g以下
    • 脂質/ 15g以下
  • SOUPスープ

    プロテインスープセット
    • エネルギー/ 99〜103Kcal
    • タンパク質/ 15.1〜15.7g
    • 糖質/ 8g以下
    • 脂質/ 1.2g以下
  • BREAD & SOUPパンとスープセット

    パンとスープセット<br><span>※コーンスープ4食+ポタージュスープ3食</span>
    • エネルギー/ 222kcal
    • タンパク質/ 24.6g
    • 糖質/ 11.6g
    • 脂質/ 5.4g