食事管理を挑戦の相棒に。

about

あなたの頑張りを無駄にしない

食事管理を、挑戦の相棒に。
マッスルデリは
挑戦している人の相棒となり
食事管理をサポートするブランド。
ダイエット、ボディメイク、健康、
ビジネス、スポーツなど
あなたの努力を喜びに変える。

plan

マッスルデリの食事プラン

4つのプランから
あなたの目的やカラダに合った
最適なプランが見つかる。

  • lean

    女性ダイエット用

    脂肪を減らしながら体を引き締めたい女性
    カロリーを大きく抑えたい男性

    カロリー 350~450kcal
    タンパク質

    [ 30g以上 ]

    脂質

    [ 15g以下 ]

    糖質

    [ 35g以下 ]

  • maintain

    男性ダイエット用

    適度に筋肉をつけながら痩せたい男性
    体型を維持したい女性

    カロリー 450〜550kcal
    タンパク質

    [ 35g以上 ]

    脂質

    [ 20g以下 ]

    糖質

    [ 55g以下 ]

  • gain

    増量用

    筋肉を増やしたい方
    マッチョを目指している方

    カロリー 550〜750kcal
    タンパク質

    [ 50g以上 ]

    脂質

    [ 25g以下 ]

    糖質

    [ 75g以下 ]

  • low carb

    低糖質ダイエット用

    糖質を減らしたい方
    とにかく体重を早く落としたい方

    カロリー 350kcal以上
    タンパク質

    [ 20g以上 ]

    脂質

    [ ANY ]

    糖質

    [ 15g以下 ]

あなたの目的に合ったプランをご提案

一日の目標摂取カロリーと
PFCバランスがわかる

other menu

お弁当以外に、
プロテインスープやプロテインピザなど、
間食等もご用意しております。

pick up menu

マッスルデリの人気メニュー

530 kcal

デミグラスハンバーグ&チキンセット

タンパク質
36.8g
脂質
15.0g
糖質
48.1g
468 kcal

チンジャオロース焼きそばセット

タンパク質
35.5g
脂質
17.1g
糖質
38.0g
456 kcal

ガパオライスセット

タンパク質
43.6g
脂質
13.2g
糖質
37.6g
478 kcal

回鍋肉セット

タンパク質
35.4g
脂質
13.6g
糖質
41.6g
501 kcal

チーズとトマトのタコミートセット

タンパク質
35.7g
脂質
17.9g
糖質
48.5g
450 kcal

鶏肉のオイスターソースがけセット

タンパク質
36.0g
脂質
15.4g
糖質
36.2g

before after

マッスルデリなら
こんなに変われる

※ダイエット期間は3ヵ月になります。結果には個人差があります。適切な食事管理を行い、マッスルデリ以外の食事もカロリー調整しております。

case

マッスルデリは
働いている人の相棒です

diet

ダイエットに最適な食事を温めるだけで。

health

健康なカラダづくりは、健康な食事から。

body make

筋トレの成果を無駄にしない食事を。

business

仕事に励むビジネスマンに、毎日の健康な食事を。

sports

もう一歩上の結果を求めるスポーツマンに。

user voice

お客様の声

Plan MAINTAIN

4ヵ月で11kgのダイエットに成功!

ビジネスマン 寺下さん 35歳 男性

マッスルデリはダイエットやボディメイクに最適化された栄養バランスの食事が手軽に食べられることが嬉しいです。

Plan LEAN

ダイエット初心者の私でも、5kgのダイエットに成功!

OL YUMIさん 29歳 女性

マッスルデリの食事は栄養バランスが最適化されていて、味も美味しいので楽しく食事管理が出来ました。

Plan MAINTAIN

試合に向けた
8kgの減量に大活躍!

格闘家 皇治さん 31歳 男性

格闘技をやっていて試合前は3週間で8キロの減量を行うため今まで減量が苦しかったけど、昼と晩ごはんをマッスルデリに変えてからとても減量が楽になりました。

instagram

インスタグラム投稿

how to use

ご利用方法

  • step 01

    自分の目的に合ったお食事のプランをお選びください。

  • step 01

    あなたのもとにお食事が届きます。

  • step 01

    お食事を冷凍室で保管してください。

  • step 01

    食べたい時に電子レンジで温めてください。

  • step 01

    お食事をお楽しみください!

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