あなたにオススメのプランは...
筋肉の成長と回復を促進しながら、
さらなる自分の限界に挑戦し、
より強く鍛えるための
食事プラン。
筋肉を増やしたい方、
マッチョを目指している方に
オススメ。
- エネルギー/ 550〜750Kcal
- タンパク質/ 55〜65g
- 糖質/ 65g以下
- 脂質/ 25g以下
筋肉の成長と回復を促進しながら、さらなる自分の限界に挑戦し、より強く鍛えるための食事プラン。筋肉を増やしたい方、
マッチョを目指している方にオススメ。
食事管理無くして、ボディメイクやダイエットが成功することはありません。
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